家庭中如何有效沟通？怎么发现孩子身上的闪光点？......7月30日，奉化区方桥街道联合宁波健康家园公益服务中心，围绕构筑良好的亲子关系、促进青少年健康成长这一主题，在方桥街道社工站开展“我们在一起 相伴成长”体验式关爱青少年系列活动。

国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师王兆芳应市计生协家庭健康促进中心之邀来到活动现场，为大家解疑释惑。来自方桥街道前江村、后顾村、后江村等地的9名少年儿童，在家长以及所在村的儿童主任陪伴下参加了活动。

活动伊始，一场亲子互动的趣味桌游——“拯救企鹅破冰”让大家快速融入到欢乐的气氛中。作为一位专业人士，王兆芳以身边的典型事例为切入点，用通俗易懂的语言从多方面阐述了家庭沟通的重要性。王兆芳告诉大家，良好的亲子关系的基础是满足亲子双方的心理、情感需要，亲子有效沟通的方法之一就是发现闪光点。

在王兆芳的鼓励和引导下，平时寡言少语、缺少沟通的孩子和家长打开心扉进行沟通。谈起对母亲的印象，一对双胞胎姐妹有着不一样的描述，或喜欢喝咖啡，或乐于助人，或乐观爱笑......现场，这些孩子和家长的亲子关系在互相“欣赏”中升温。

那么，孩子眼中的自己是什么样的？在王兆芳看来，了解自己是伴随一生的简单而又深刻的议题，这样的了解可以从沟通交流入手，也可以从自由的心灵绘画开始。

王兆芳给孩子们纸和铅笔，让他们现场画自画像，没有橡皮，一气呵成，不能修改。长达12分钟的绘画过程，是孩子们与心灵接近的过程，对生理和心理都有独特的影响，认识了很多关于自己的信息。

“嘴巴画得很漂亮，平时有常想和家人沟通的表达欲，对吗？”“眉毛整齐有力，说明能比较好的照顾他人。”......王兆芳和参与活动的其他成年人带着欣赏的眼光，对孩子们的自画像一一作点评，分析作品中表现出的气质、个性、情感等特点。

为了让家长更好地去体察孩子内心的感受，现场还进行模拟情景活动，让平时内向的家长进行换位思考，做出亲子互动动作，更好地了解自己的孩子，学会积极倾听。

在王兆芳的指导下，江嘉（化名）的父亲上前拍了拍江嘉的肩膀，好好地回应孩子的情绪。

“肢体语言是一种艺术，也是表达爱意的重要方法，通过小动作来传达爱意，让正向的肢体语言成为亲密亲子关系形成的助推剂。”王兆芳说。

方桥街道相关负责人表示，“我们在一起 相伴成长”体验式关爱青少年系列活动是方桥社工站“曙光行动”的一部分，旨在通过家庭、学校和社会各方力量资源共同努力，帮助孩子和家长营造积极阳光心态，树立勇气和信心，促进孩子健康快乐地成长，筑牢少年儿童“家”的保护墙。

近日，“辅食添加 养育有招”公益活动在宁波市鄞州区云龙镇云龙村党群服务中心举办，吸引了22个亲子家庭共30余人参加活动。

什么时候是辅食添加的最佳时间？添加辅食后奶量如何调整？怎样判断孩子肚子饿了？······儿童健康成长是家里人的最大心愿，如何科学育儿成了家庭最为关心的话题。

活动中，宁波市计生协家庭健康促进中心特邀宁波市妇女儿童医院新生儿科主任陈黎丽作为主讲嘉宾，她结合门诊中遇到的实际病例，分享辅食添加攻略，提供养育上的“避坑”指南。

“中国营养学会发布的2022新版《中国居民膳食指南》发布了，其中第二部分第二章《婴幼儿喂养指南》中明确提出的六条准则。”在陈医生看来，科学良好的喂养有利于促进儿童健康，添加辅食是生长过程中重要的一步，家长们应重视并做到科学合理。

“普及喂养知识和技能，是改善儿童营养不良和疾病发生的重要措施。”陈医生从辅食添加原则、科学依据、关键要点、实践应用等多方面深入浅出地进行讲解。在场人员听得十分认真，时不时用手机拍下重点内容，学习热情高涨。

同时，“关注普遍眼健康 传递关爱阳光”公益活动也在云龙村举行，宁波市眼科医院的医护人员为老年人提供眼健康公益志愿服务受到热烈欢迎。

现场，医护人员普及眼保健知识，有序地开展视力检查、医学验光，还提供光学显微镜检查等，村民们纷纷提出自己平时生活中在眼健康方面遇到的困惑，专家们都给与一一解答。

值得一提的是创新应用了医院自主研发的全自动眼科医师机器人，通过Ai技术分析眼健康状况，得出评估报告与诊疗建议，引起了不少人的关注。

据了解，云龙镇自6月底启动“红社领航 健康云龙”系列主题公益活动，内容涵盖养育好招、沟通技巧、养生良方等方面，通过有效整合优质医疗资源，让村民们在家门口就能享受便捷、周到的服务，至今已连续开展20场，向村民们持续倡导文明健康的生活方式，让健康成为新时代的家风。

      活动现场，家园设立了“‘物’逢知己——奇趣社工故事角”主题摊位，通过展示、讲述和体验的方式，向同学们传递社会工作的精神与价值。在物料展示区，家园社工耐心地与同学们分享每件物料背后的故事，大家对社会工作的内涵和意义也有了更深的认识与体验。

活动现场，第一批“小管家辅导员”代表徐梦垚，向首次前来参加培训的退役军人辅导员们介绍了“我是城镇小管家”的项目概况，并从尊重和理解、关注和倾听、引导和帮助三个方面讲解了与随迁子女相处的注意事项及项目服务内容。

据了解，城镇小管家项目采用“社会辅导员”带领“城镇小管家”的方式，社会辅导员主要以退役军人、党员义工、社会热心人群为主，从文化相承、生活相融、社会相守三方面带领随迁儿童们开展乡贤说书、城镇探索调查、非遗守护等活动，负责随迁儿童人际互动、环境适应等的能力建设和帮助，是“城镇小管家”在地融入不可或缺的重要部分。

本次培训的成功开展为“我是城镇小管家”辅导员队伍的建设奠定了坚实基础。未来云龙镇将继续发挥各类志愿者的作用，并通过培训和交流活动，增进随迁儿童对云龙的了解和认同，共同为随迁儿童的成长融入创造更好环境。