急救知识进校园

“在电视中经常见到急救技能，可实际生活中我们应该如何去做呢？”为增强中学生安全意识，帮助他们学会基本的急救技能，海曙区洞桥镇中心初级中学开设了“我会保护自己 自救互救记心中”主题课程。

“同学们，什么是急救？”

“为什么要做急救？”

......

值得一提的是此次授课宁波市健康家园公益服务中心邀请到了援鄂医护人员，现场，学生们对讲师到来报以热烈持久的掌声。

来自宁波大学医学院附属医院的医护人员卢泽其、黄務磊从几个简单的问题引入，向学生们讲解急救的基本知识，他们也是红十字应急救护培训师。

数据显示，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

性命攸关之际，如果懂点急救知识，对受伤者进行急救护理，与时间赛跑，就有可能挽救生命。

心肺复苏术是指对于一些突发性心跳呼吸停止的患者，采取人工心脏按压、人工呼吸等抢救措施，使患者恢复心跳呼吸、抢救患者生命的一种方法。

因此，掌握最基本的急救知识关键时刻不仅可以自救，也可以救助他人。

日常生活里很多人或多或少遇到过流鼻血的状况，很多人会选择仰头休息或往鼻孔里塞纸巾。

“仰头可能会导致鼻血往气管回流，造成呼吸道感染，而塞纸巾治标不治本，容易二次损伤。”讲师向同学们展示正确的做法，在指导下大家纷纷进行练习。

讲师还总结了十个常见急救误区，例如叫不醒了赶紧人工呼吸、烧烫伤后牙膏油类涂抹等生活中错误做法，并告知在场所有人正确的处理方式。

现实生活中，突发事件不仅给身体造成伤害，严重还可能导致死亡。

“自动体外心脏除颤器，是一种便携式、易于操作稍加培训，即可熟练使用专为现场急救设计的急救设备。”讲师介绍，及时除颤是迄今公认制止心脏猝死的最有效方法。AED是一种非专业人员也能使用的医疗设备，安置在人流量较密集的公共场所中，可为心脏病突发者进行电除颤帮其恢复心律。

“我会保护自己 自救互救记心中”主题课程不仅向学生们普及心肺复苏救护知识，提高了自救互救技能与安全防范意识，同时为应对突发事故做到未雨绸缪。

你好，青春期

“青春期生理上会发生什么变化？”

“你正确认识自己身体了吗？”

……

带着这些问题，海曙区洞桥镇中心初级中学邀请到宁波市健康家园公益服务中心讲师、国家二级心理咨询师程学给七年级、八年级的学生们开展《你好，青春期！》专题知识讲座。

讲座以接纳性别角色、关爱我们身体、正确认识心理发展等内容，普及青春期知识，程老师以活泼的语言深入浅出地为学生们答疑解惑。

“做自己的守护天使。”性健康教育不仅仅单纯是指生理教育，更要关注心理发展。

“青春期是人生观、世界观形成的最为关键时期，也是将来立业成家的预备期。”程老师说，青春是一座桥，连接着美好童年和成人世界，充满风景，也经历挑战。

“我们发现自己身体有发育迹象应该怎么办？”“老师，我感觉偶尔控制不了自己脾气。”……学生们互动性很高，认真聆听，讲师一一作了解答。

海曙区洞桥镇中心初级中学相关负责老师介绍，通过专题知识讲座让学生们能用积极的心态了解青春期的生理、心理变化，懂得爱自己爱别人，用最愉悦的心情去迎接青春期的到来，帮助他们顺利度过青春期，促进青少年学生健康成长。

“亲爱的好心人们：首先，我想通过这样一封信，向大家表达我内心深深的谢意……  ”小周在致谢信上写下这番话，向帮助过她的上千位爱心人士表示感谢。

就在前一天晚上，小周收到了一条来自宁波市慈善总会工作人员的信息，有位好心人匿名捐款14.3万元，将小周母亲移植骨髓所需的的25万元医药费缺口凑齐。

好心人化名“圆木”

捐款14.3万元

填补筹款剩余缺口

11月10日，《宁波晚报》报道了“念大学的姐姐多方奔走联络，14岁的弟弟决定供给骨髓 ”的事。在宁波上大学的衢州姑娘小周，为了救身患高危白血病的妈妈，在学校老师的帮助下向宁波市慈善总会求助。

甬泉医疗救助项目组(宁波市健康家园公益服务中心)了解情况后，发起网络筹款，目标25万元，用于支付小周母亲的治疗、康复费用以及弟弟移植过程中的相关费用。

爱心善款如涓涓细流汇聚而来。

有多年前同样在宁波人帮助下，为身患肺癌的母亲筹得医药费的四川籍女士马琴；

有数十年来助医助困助学，为慈善事业无私奉献的宁海九旬爱心老人王春文；

有许许多多不留名的爱心读者、热心市民们，他们都伸出援手，为小周一家捐款，希望他们能渡过难关。

经过连日来的网络筹集，截至11月23日晚，宁波市慈善总会共收到来自线上线下捐款10.7万元。

此时，有一名好心人找到了市慈善总会的工作人员。

“这位好心人说，自己是从网络上看到了小周姐弟救母的事情，自己被深深触动了，愿意为小周母亲移植骨髓的医疗费缺口‘兜底’。”宁波市慈善总会工作人员告诉记者，好心人再三嘱咐她，一定要将其身份保密，捐款也将以匿名的方式出现。

11月24日晚，这笔善款如约而至，好心人化名“圆木”，将14.3万以网银转账的方式打入了宁波市慈善总会的户头，并附言“帮助小周”。

有不愿透露姓名的老人

特地前往学校

将善款送到小周手中

1028份爱心汇聚，25万元的医疗费用终于凑齐了！

工作人员立即将这个好消息告诉了小周，考虑到小周可能正在上课，好消息以微信的方式发送到了她的手机上。

“一开始我以为自己是眼花了，看错了。”小周说，自己拿着手机看了好几遍，才最终确认了，并第一时间把这个消息告诉了妈妈。

“她说非常非常感谢，原来这个世界上好心人真的很多，还刚好被我们碰上，这是一种运气，她对接下来的治疗也更有信心了。”听着电话那头母亲松了一口气，小周说自己也感觉看到了希望，眼前原先因母亲患病而晦暗的世界又再次亮了起来。

前几天，有位热心的爷爷特地将500元爱心款送到学校，他说自己年轻时也曾经历过大病，叮嘱小周要好好照顾母亲。

“爷爷大概70岁，他是看到《宁波晚报》的报道特地坐着公交车赶过来的。”小周说，见面时，爷爷从衣服兜中掏出折叠好的报纸，与她相认。分别时，爷爷不愿意留下合影，也没有提及名字，她只知道爷爷一家住在鄞州区。

“只有经历过无奈和绝望，才会知道这几十几百有多么温暖人心。” 小周说，不管捐款数额多少，她都深深地感受到大家的爱与关怀。而在马琴阿姨的身上，自己认识到，爱是一种传承。“她曾经受过别人帮助，现在帮助我还有许多其他困难的人。我想自己踏上社会后，看到需要帮助的人，也会尽我所能伸出援手。”

据了解，小周母亲因病情需要，在浙江大学附属第一医院进行化疗，顺利出院回到衢州，目前在等待院方移植通知中。

9月27日，以“传承红色基因 敬仰铁血老兵”为主题的宁波鄞州区下应街道君睿老兵生活节红色展览在社区退役军人服务站正式启动。

此次红色展览是君睿社区“老兵汇”退役军人服务项目的内容之一，由社区社会组织服务中心主办，宁波市健康家园公益服务中心承办。

据了解，此次红色展览分“往昔风华、今朝展望”两个板块，“忆往昔、创伟业、铸辉煌、谱新篇”四个篇章。

现场展品有老兵的革命物件、功勋奖章、历史图片等，其中不乏珍品，吸引了不少人在展柜前细细观看。这些是革命历史的重要见证，凝聚着老兵们浴血奋战的爱国情怀、栉风沐雨的英雄壮举，也是弘扬革命精神、赓续红色血脉的重要精神源泉。

一纸入伍通知书引起了记者的注意，这对退役军人史金祥来说有着不同寻常的回忆。

“5年的部队生活影响我一辈子，一听说要办展览我就把入伍通知书和奖状都拿出来。”史金祥说，接到入伍通知书那天很激动也很自豪，当时他19岁，小心翼翼地收藏在包裹夹层里，一直带在身边，保存至今。

启动仪式上，君睿社区退役军人史济浩、陆永华等7人获得“最美退役军人”荣誉称号，他们有的人立足本职岗位，奉献自我，以奋斗姿态践行初心使命；有的主动报名成为社区的志愿者，乐于奉献，以高度的社会责任感坚持参与公益……

从烽火岁月走来，他们投身新舞台、谱新篇。

“我们退役不退志，继续全心全意为人民服务！”当天，有20名君睿社区退役军人组成的“橄榄绿志愿服务队”正式成立，并举行了授旗仪式。

该志愿服务队让“橄榄绿”与“志愿红”相映生辉，将发扬“退役不褪色、退伍不退志”的军人本色，用实际行动彰显责任担当。在队长陆永华看来，人生的舞台可能会不断转换，但为人民服务的本色永远不改。

君睿社区有近80名退役军人，社区党支部书记、社会组织服务中心负责人励晓燕表示，社区将通过红色展览的形式将老兵们的藏品轮流进行展览，让参观者通过一徽一章、一书一画、一物一件，更深刻、生动了解历史，感受红色精神，传承红色基因。同时，将继续为他们搭建发挥个人优势、回馈社会的良好平台，让每一位退役军人都能在君睿大放异彩。