急救知识进校园

“在电视中经常见到急救技能，可实际生活中我们应该如何去做呢？”为增强中学生安全意识，帮助他们学会基本的急救技能，海曙区洞桥镇中心初级中学开设了“我会保护自己 自救互救记心中”主题课程。

“同学们，什么是急救？”

“为什么要做急救？”

......

值得一提的是此次授课宁波市健康家园公益服务中心邀请到了援鄂医护人员，现场，学生们对讲师到来报以热烈持久的掌声。

来自宁波大学医学院附属医院的医护人员卢泽其、黄務磊从几个简单的问题引入，向学生们讲解急救的基本知识，他们也是红十字应急救护培训师。

数据显示，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

性命攸关之际，如果懂点急救知识，对受伤者进行急救护理，与时间赛跑，就有可能挽救生命。

心肺复苏术是指对于一些突发性心跳呼吸停止的患者，采取人工心脏按压、人工呼吸等抢救措施，使患者恢复心跳呼吸、抢救患者生命的一种方法。

因此，掌握最基本的急救知识关键时刻不仅可以自救，也可以救助他人。

日常生活里很多人或多或少遇到过流鼻血的状况，很多人会选择仰头休息或往鼻孔里塞纸巾。

“仰头可能会导致鼻血往气管回流，造成呼吸道感染，而塞纸巾治标不治本，容易二次损伤。”讲师向同学们展示正确的做法，在指导下大家纷纷进行练习。

讲师还总结了十个常见急救误区，例如叫不醒了赶紧人工呼吸、烧烫伤后牙膏油类涂抹等生活中错误做法，并告知在场所有人正确的处理方式。

现实生活中，突发事件不仅给身体造成伤害，严重还可能导致死亡。

“自动体外心脏除颤器，是一种便携式、易于操作稍加培训，即可熟练使用专为现场急救设计的急救设备。”讲师介绍，及时除颤是迄今公认制止心脏猝死的最有效方法。AED是一种非专业人员也能使用的医疗设备，安置在人流量较密集的公共场所中，可为心脏病突发者进行电除颤帮其恢复心律。

“我会保护自己 自救互救记心中”主题课程不仅向学生们普及心肺复苏救护知识，提高了自救互救技能与安全防范意识，同时为应对突发事故做到未雨绸缪。

你好，青春期

“青春期生理上会发生什么变化？”

“你正确认识自己身体了吗？”

……

带着这些问题，海曙区洞桥镇中心初级中学邀请到宁波市健康家园公益服务中心讲师、国家二级心理咨询师程学给七年级、八年级的学生们开展《你好，青春期！》专题知识讲座。

讲座以接纳性别角色、关爱我们身体、正确认识心理发展等内容，普及青春期知识，程老师以活泼的语言深入浅出地为学生们答疑解惑。

“做自己的守护天使。”性健康教育不仅仅单纯是指生理教育，更要关注心理发展。

“青春期是人生观、世界观形成的最为关键时期，也是将来立业成家的预备期。”程老师说，青春是一座桥，连接着美好童年和成人世界，充满风景，也经历挑战。

“我们发现自己身体有发育迹象应该怎么办？”“老师，我感觉偶尔控制不了自己脾气。”……学生们互动性很高，认真聆听，讲师一一作了解答。

海曙区洞桥镇中心初级中学相关负责老师介绍，通过专题知识讲座让学生们能用积极的心态了解青春期的生理、心理变化，懂得爱自己爱别人，用最愉悦的心情去迎接青春期的到来，帮助他们顺利度过青春期，促进青少年学生健康成长。