【品牌营造】“夏控三高，悦享康龄”—云龙镇老年人慢性病知识学习互助小组总结
通过前期对云龙镇的走访调研，社工发现云龙镇老龄化程度较高，多数老年人患有高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病。夏季三伏期间也是老年人心血管疾病等的高发季节，对老年人健康构成较大威胁。因此，为进一步提高老年人对慢性病的认识和了解，学习更多夏季慢性病的预防措施，云龙镇社工站以社会工作小组形式，联合云龙镇卫生院，在云达社区开展“夏控三高，悦享康龄”——云龙镇老年人慢性病知识学习互助小组。 
（一）小组名称：“夏控三高，悦享康龄”老年人慢性病知识学习互助小组
（二）小组时间：2024年7月22日——2024年8月5日
（三）小组对象：云龙镇老年慢性病患者
（四）小组规模：15人
（五）小组性质：支持性小组、成长性小组
社会支持主要可分为情感性社会支持和工具性社会支持。所谓情感性社会支持是一种主观上的支持，是个体在社会中感受到被尊重、被理解；所谓工具性社会支持，是指独立于个体的感受，客观的、实际看得见的支持，如物质上的直接援助等。如果社会中的人们能得到较好的社会支持，必然有利于其身心发展。在本小组中，将为服务对象提供认知支持、行为支持，使服务对象在小组中获得实际社会支持和领悟社会支持。同时在整个小组过程中，通过为服务对象提供朋友支持，帮助老年慢性病患者构建起一个互相支持的网络体系，使他们获得非正式系统的支持，实现人际交往的需求，在一定意义上能够促进老年人慢性病的学习与自我管理。
美国社会心理学家班杜拉认为，观察学习在人的行为获得中的作用很大，认为人的多数行为是通过观察别人的行为和行为的结果而学得的，依靠观察学习可以迅速掌握大量的行为模式。本次小组活动，社工利用社会学习理论，通过大量的激励和表扬，让大多数的小组成员观察和模仿科学的饮食结构和生活习惯等行为，从而形成良好的行为，为小组成员提供分享经验、互相交流、模仿经历等机会，为小组成员提供示范性行为，并引导适当性的操作，从而实现替代性强化。
总目标：为老年人普及有关夏季慢性疾病的知识，帮助其学习并掌握有效的慢性病健康管理，增强老年人自我健康的意识，改善生活习惯，让老年人在温馨、和谐的氛围中相互支持，提供交流互助的平台，增强其非正式支持网络，提高老年生活的质量和幸福感。
具体目标：
1、引导小组成员相互认识并建立融洽关系；
2、学习有关2-3种夏季慢性病的防护健康知识，掌握高血压、糖尿病等慢性疾病的起因、症状、预防以及护理方法；
3、建立一个互助交流平台，发挥组员之间互助与支持，分享成功经验，共同成长，构建起非正式支持网络。
（一）小组初期（第一节）
活动开始，社工向组员们介绍小组的目的和本次活动的流程，确保每位组员都能清晰理解小组的意义与接下来的活动内容。通过这一环节，大多数组员表现出了较高的期待和积极参与的态度。 为活跃小组氛围并拉近组员间的距离，小组进行了热身游戏“切土豆”。社工首先详细讲解游戏规则，并带领组员们学习相关动作。随着游戏的深入，组员们逐渐放松并投入到游戏中，通过多人合作“切土豆”，增进了相互间的了解和信任。在社工的鼓励和引导下，小组氛围变得热烈且融洽。 随后，社工通过视频教学和现场示范的方式，带领大家做手指操，帮助组员们学习手部放松的技巧。组员们在社工的带领下，认真学习并初步掌握了手指操，纷纷表示在完成手指操后手部感到舒适和放松。 在接下来的破冰游戏“拉红线找朋友”中，组员们通过拉红绳的方式寻找自己的伙伴，并进行相互介绍。尽管在游戏开始阶段由于道具设计不当导致了一些小插曲，但在社工的及时调整下，游戏顺利进行。游戏中，组员们积极互动，互相开玩笑，氛围轻松愉快。通过这一环节，组员们进一步拉近了关系，并初步建立了小组内的相互支持与合作关系。 为了加深组员们对慢性病的认识，云龙镇卫生院陈医生初步向组员们介绍了“三高”的定义、危害以及日常预防方法。随后，组员们向医生提出了自己的疑问，医生也进行了详细地解答。这一环节不仅增强了组员们的健康意识，还提升了他们参与小组活动的积极性。 最后，社工引导组员们制定了小组契约，明确了各自的角色、期望和小组规范。通过引导式提问的方式，社工成功帮助组员们建立了共同遵守的小组规范，增强了组员的投入程度和责任感。
（二）小组中期（第二、三节）
首先，社工进行小组回顾。通过引导组员们回顾上一节的手指操活动，有效调动了组员的记忆和对本次活动的期待。接着，为了调动小组氛围并巩固组员间已建立的关系，社工带领组员进行了“左手抓，右手逃”的互动游戏。在游戏中，社工详细说明了规则并进行了示范，使得组员们逐渐掌握游戏要领，并引发了阵阵欢笑，增进了彼此间的亲近感。 随后，进入了知识课堂环节，社工邀请了医院的专业医生为组员们讲解“三高”人群健康饮食的相关知识。医生的专业讲解和互动答疑不仅提升了组员的健康意识，还增强了他们面对慢性病的信心和自我管理能力。组员们认真听讲，积极参与讨论，对一些冷门的健康知识表现出了浓厚的兴趣。 在科学饮食我在行的环节中，社工引导组员们对有益于“三高”患者以及不健康的食物进行分类。在专业医生的辅助下，组员们详细了解了各类食物的摄入建议，如红薯等淀粉含量较高的食物应适量食用等。活动中，组员们积极参与讨论，并分享了自己的看法和经验，社工适时进行了打断和引导，确保了讨论的有序进行。 本节小组中，社工组织了冰皮月饼的制作活动，引导组员们树立低糖的饮食习惯。通过亲自动手制作无蔗糖的冰皮月饼，组员们不仅学会了新技能，还深刻体会到了低糖饮食的重要性。一些阿姨们在制作过程中表现出了较高的热情，而叔叔们虽然相对沉默，但也积极参与到制作中，形成了良好的团队协作氛围。 最后，在活动总结环节，社工对本次小组活动进行了全面地总结，并告知了下次活动的内容、时间和地点。组员们纷纷表示此次活动让他们收获颇丰，不仅学到了许多实用的健康知识，还在游戏中感受到了快乐和友谊。整个小组过程气氛活跃、互动频繁、效果显著，为后续的慢性病知识学习活动奠定了良好的基础。
活动伊始，社工也带领组员们对上一次的小组进行了回顾，随后，为了活跃小组氛围并进一步建立组员间的关系，社工进行了“大西瓜，小西瓜”的互动游戏。游戏中，社工详细介绍了游戏规则，并带领组员们从单人的互动逐渐过渡到多人的共同互动，活动现场气氛热烈，组员们纷纷表示仿佛回到了童年时光，感受到了前所未有的乐趣。 稍后进入了本次活动的核心环节——知识课堂。社工通过链接外部资源，邀请了医院的专业医生为组员们详细讲解了有关夏季防暑的知识。在讲课过程中，医生与组员们进行了良好的互动，并针对组员们提出的问题进行了详细地解答。课程结束后，组员们纷纷表示受益匪浅，学到了很多实用的防中暑知识。 此外，社工还安排了永生花团扇的制作环节。在制作过程中，社工首先向组员们介绍了制作方法，随后组员们便根据自己的喜好动 手制作。在制作过程中，组员们互相帮助，共同完成了精美的团扇作品。制作完成后，社工邀请组员们进行了分享，一位组员表示自己的团扇虽然朴素但很适合自己，这也体现了组员们对活动的投入和享受。 最后，社工对本次小组活动进行了总结，引导组员们表达了对本次活动的感受，并告知了下一次活动的内容、时间和地点。整个小组活动在轻松愉快的氛围中圆满结束，不仅提升了组员们的健康意识，还进一步增强了小组的凝聚力和组员间的相互支持。 中期转折阶段，组员之间沟通和互动有所增强，对小组具有较强的认同感。
（三）小组后期（第四节）
活动开始，社工首先带领组员进行上次活动回顾。随后，社工引入了拍拍操互动，社工通过播放视频并现场讲解，引导组员们学习，起到热场作用。 进入知识课堂阶段，社工链接了专业医生为组员们详细讲解了“三高”人群夏日运动的相关知识。医生在讲解过程中穿插了互动性问题，如“种地是否属于运动”等，引发了组员的热烈讨论。最终，医生揭晓答案并回答了组员们的疑问，大家在互动中学到了科学运动的知识，并认识到合理运动的重要性。 随后，社工带领组员进行了居家运动操的学习。社工带领大家一起跟着视频进行运动，虽然由于体力原因未能完全做完，但组员们的学习热情高涨，纷纷表示这套运动操简单易学，并希望将视频发送到群组中以便后续练习。 活动最后，社工对本次小组活动进行了总结，引导组员们分享感受，并预告了下一期活动的内容、时间、地点。通过此次活动，小组目标基本达成，组员们不仅加深了对慢性病科学运动的理解，还掌握了居家运动的方法，对自我健康管理有了更高的认识。 在后期成熟阶段，小组成员的凝聚力进一步加强，组员对社工的依赖逐渐减弱。
（四）小组结束（第五节）
首先，通过“精彩回顾”环节，社工引导组员们对前几次的活动进行回顾，并通过手指操等互动环节，进一步加深组员们对小组活动的记忆与感情。在这一过程中，社工充分运用了引导、积极倾听和鼓励的技巧，与组员们进行了良好的互动，营造出了和谐融洽的小组氛围。 随后，我们邀请了医院的专业医生为组员们带来了“知识课堂”，详细讲解了有关穴位养生的知识。医生对每个穴位的功效进行了逐一介绍，特别是针对有利于睡眠的穴位，组员们表现出了浓厚的兴趣，纷纷表示要将学到的新知识应用到实际生活中去。在这一过程中，医生与组员们进行了良好的互动，小组氛围持续高涨。 接下来是“养生锤制作”环节，社工向组员们介绍了养生锤的制作流程并分发材料。尽管在制作过程中遇到了材料不足的问题，但社工及时进行了协调，让组员们通过合作共同完成了养生锤的制作。这一环节不仅让组员们体验到了制作的乐趣，还让他们了解了养生锤对健康的益处。 最后，社工通过“击鼓传花”的游戏方式，引导组员们表达对整个小组的感受。组员们纷纷表示小组活动非常有趣且有意义，不仅让他们收获了快乐，还学到了很多实用的健康知识。社工对组员的感受给予了提炼和回应，并对整个小组活动进行了总结，并对组员的离别情绪进行了处理。
1.活动满意度问卷表
小组结束后通过组员填写的活动满意度问卷表，了解小组成员对小组的整体评价，如活动时间、场地、内容上的设置、工作人员的表现、个人改变与收获等内容。
经过统计分析得出：95%的小组成员对活动时间、场地、内容的设置上是满意的；92%的小组成员对工作人员的表现是满意的；90%的小组成员对自己在小组中的个人改变与投入情况是满意的；94%的小组成员表示希望还能开展类似的小组活动。
2.小组工作开展前后测问卷
小组活动正式开始前，社会工作者邀请小组成员填写《老年人慢性病知识学习互助小组前测量表》，了解小组成员在参与小组前所掌握的慢性病知识和对参与小组的看法。
在小组活动结束之后，邀请小组成员填写了《老年人慢性病知识学习互助小组后测问卷》。经过对比前后测问卷可以得出：小组成员掌握了更多关于慢性病的知识以及错误的认知也得到了改正，对于老年生活的态度也有了积极的转变。
3.小组成员感受与反馈
（1）通过本次小组活动，小组成员认识了同社区的新朋友。
（2）小组活动内容丰富多样，通过专业医生对饮食、运动、防中暑以及穴养等内容的介绍，小组成员表示在打发空闲时间之余，增长了许多健康知识。
（3）小组成员表示愿意继续参与类似的活动。
（一）对小组形式和内容的反思
本次小组活动以老年人“三高”人群慢性病知识学习为主题，活动内容以专业医生讲解健康饮食、运动、防中暑以及穴位养生等为主线。活动中，除了医生的讲解，组员动手操作和互动的环节也较多，能够让每个组员都参与其中，比较受组员的喜欢，组员表示医生的介绍让他们学到了很多，组员的参与和投入度也较高。
（二）组员成员稳定性的反思
社工为了避免组员流失导致小组无法继续，社工在设置的时候按照半开放式的小组形式，所以在小组开始前既要保证组员前期的稳定性，又要接收每一节小组新来的组员。对于后面新进入的组员，大多组员是其他组员口口相传之后慕名而来的，这对于目前已经形成的小组凝聚力会带来一定的挑战。因此社工要处理好小组成员之间的关系，尽量保证小组的稳定性。
（三）小组成员分享的反思
在小组过程中积极引导组员讨论，引导组员对活动的感受进行分享，不时强调每个组员的重要性，对组员进行鼓励是非常有必要的。但社工在引导组员分享方面较欠缺，对不愿配合和分享的组员不知该如何进行引导，这也是社工之后需要加强的地方，对于组员的分享提问应该更有针对性。
《中国宁波网》：“七一建党日 青春志愿行”全国网络直播活动在甬举行
【品牌营造】云龙镇“童梦绘云龙·创艺添彩”小龙人文创设计小组总结
云龙镇是鄞州工业重镇，也是外来人口流入大镇。全镇有约5700名14周岁及以下的随迁儿童，如何促进他们的融入成为城镇发展的重要议题。通过调查与分析，我们发现云龙镇的随迁儿童群体展现出了极高的参与活动的热情，特别是对手工活动参与度和热情度较高。基于此，我们借助儿童喜爱手工活动这一特点，社工策划了一场以“云龙特色文化”为核心的儿童文创设计小组。该小组旨在激发孩子们的创造性思维，引导他们深入挖掘云龙镇丰富的文化底蕴，如民俗风情、自然风光等，将传统文化元素与个人创意巧妙融合，化身为“小龙人文创设计师”。孩子们通过亲手设计并制作具有云龙特色的文创产品，如创意手工艺品、文化帆布包等，不仅能够体验到创造的乐趣，还能在过程中加深对云龙文化的理解与传承，成为云龙文化的小小传播者。（一）小组名称：“童梦绘云龙·创艺添彩”小龙人文创设计小组（二）小组时间：2024年7月22日—2024年8月5日 小组动力学认为，沟通和互动模式是小组功能的基础，通过沟通互动小组的工作目标才能实现。此次小组是一个由各个组员的互动所形成的心理场域，所有小组活动的设计和开展均致力于提高凝聚力、提升动力，组员的成长和小组的发展均取决于小组动力的引导和培育。在本小组中，通过儿童的沟通互动，发挥创造性的思维，能够让儿童在小组中获得能力的提升。 主要可分为情感性社会支持和工具性社会支持。所谓情感性社会支持是一种主观上的支持，是个体在社会中感受到被尊重、被理解；所谓工具性社会支持，是指独立于个体的感受，客观的、实际看得见的支持，如物质上的直接援助等。如果社会中的人们能得到较好的社会支持，必然有利于其身心发展。在本小组中，将为随迁儿童与本地儿童搭建一个沟通交流的平台，促进双方的沟通交流，提升随迁儿童的融入度，搭建朋辈支持系统。 本小组旨在深化随迁儿童与本地儿童之间的友谊桥梁，促进他们在文化交流与创意碰撞中的深度融合。提升儿童对云龙镇的认同感和归属感，搭建云龙特色文化交流平台，助力云龙文化发展。为云龙文化注入新的活力与色彩。2、使儿童通过设计和实践，发挥主观能动性，提升多元的艺术知识技能，深入了解云龙特色传统文化。3、建立一个交流平台，发挥组员之间互助与支持，分享共同成长，共同搭建朋辈支持系统。
小组初期，组员关系较为陌生，社工通过“拍拍操”热场游戏进行破冰，鼓励组员积极参与，活跃气氛的同时拉近组员之间的距离。随后开展“谁是国王”游戏，利用游戏形式进行自我介绍，进行初步认识。游戏结束后，在社工的引导下组员通过口头表达、举手赞同等形式，共同制定了“互相尊重、不迟到、遵守活动纪律”等小组契约。第一节活动核心环节为文创设计师个人名片。社工运用同理、鼓励等技巧，在介绍完小组内容及目标后，为组员在小组中进行新的角色定义，赋予他们“云龙镇文创设计师”称号，并要求所有组员进行个人名片设计。在设计环节，组员表现各不相同，有配合度较高并积极创新的，有不了解活动目的随意涂画的。对于偏离小组目标的组员，社工积极倾听其个人想法，鼓励其按照自己的理解来进行创作。社工以观察者的角色参与这一环节，发现组员们在新的身份下展现出主动学习、思考、提问、互相帮助等行为方式，也发现个别组员游离在集体活动之外。 本阶段重点工作是引导组员了解云龙文化，设计更多与云龙文化元素相关的文创作品，并在设计过程中更好地进行在地文化认同和融入。 在第二节活动中，社工首先带领组员对上一节活动进行回顾，然后通过与妈妈相处的话题引入互动游戏“妈妈说”，以游戏的方式进一步拉近组员间的距离。紧接着，社工向组员们展示了云龙风景照，随后引导组员们开始设计文创贴纸，通过介绍+自主设计的方式加深组员们对云龙了解与认识。最终呈现的作品中元素丰富，不仅有云龙的标语、风景、美食还有龙舟比赛的激烈场景。 第三节小组从富有趣味性的“解手链”互动游戏开始，这个环节有效地提升了小组成员之间的团队精神和协作能力。游戏结束后，社工向组员们展示了一些精美的粘土作品，激发了大家的创作灵感。在随后的创作过程中，组员们互相交流想法，进一步加深了彼此间的了解和友谊。在活动结束时，组员们不仅完成了各自独特的粘土作品，还通过这次活动收获了团队合作的乐趣和个人创造力的提升。 中期转折阶段，组员之间沟通和互动有所增强，对小组具有较强的认同感，社工对成员进行了分组，并对有能力的组员进行赋能，协助组员完成小组任务。 活动开始，社工带领组员进行简要的小组过程内容回顾。接下来的互动游戏，“青蛙呱呱叫”有效地调动了活动现场的氛围。随后，社工带领小朋友们进行竹编扇的制作学习。在社工的指导下，组员开始编织扇子，在制作过程中，组员之间能够互相帮助，分享技巧，组员间的了解和友谊也在。活动结束时，小朋友们纷纷展示自己的作品，并分享制作过程中的心得体会。活动结束后有组员表示本次活动不仅让他学会了竹编扇的制作技巧，更重要的是让他们体验到了团队合作的乐趣和个人创造力的提升。 在后期成熟阶段，小组成员的凝聚力进一步加强，组员对社工的依赖逐渐削弱，能够在组员的合作下自主完成手工制作。 本阶段重点工作是进行小组总结、作品展示和处理组员之间的离别情绪。 在小组活动最后一节，社会工作者首先带领组员完成最后一个手工作品—扭扭棒花束的制作，在创作过程中，组员们不时相互交流意见，分享设计灵感，这种互助合作的精神让整个设计过程充满了乐趣与收获。在小组最终，每位组员都提交了自己精心设计文创产品，并阐述了自己的设计能够带来哪些改变。社工观察，最后一节组员们充满成就感和期待感，对文创小组即将结束表示出不舍，社工通过回顾和下一阶段活动的预告来处理离别情绪，本期小组正式结束。1、问卷测评法。小组活动结束时，通过组员填写《满意度调查表》，并进行统计和分析，了解组员对小组活动的满意度以及小组目标的达成度，从而总结本次小组的活动成效。
2、观察法。社会工作者在小组的活动过程中，通过观察对组员参与分享讨论积极性进行评估。
1、参与者满意度分析
小组结束后，社会工作者向组员共发放和收集17份《满意度调查表》，并为反馈数据进行梳理汇总如下：组员对小组时间安排、场地选择、小组内容、工作人员表现、对本次小组活动的综合评价的打分平均值皆为满分5分，整体来看，组员对本次小组活动的满意度较高。
2、目标达成情况分析
（1）在小组活动中，社会工作者设计的动手操作环节较多，在社会工作者和志愿者的协作下，80%组员都能自己动手独立完成，增强了实践能力，培养儿童兴趣爱好，促进个性化发展。
（2）社会工作者通过观察组员在活动中的表现，以及参与群体互动的积极性和投入度，认为80%的组员与他人的沟通交流能力有所增强，朋辈群体之间的沟通交流比较顺畅。
本次小组活动主要在室内进行，活动内容以认识云龙、了解云龙文化、设计云龙文创为主线。活动中，组员动手操作和互动的环节较多，能够让每个组员都参与其中，比较受组员的喜欢，组员的参与和投入度较高。如果环境条件允许，可适当增加提供更多元的创作环境，让小组内容更加丰富，形式更加多样。 在小组开展过程中，社会工作者要留意每位组员的状态。特别是在儿童青少年小组中，社会工作者不仅要有耐心，也要灵活使用带领技巧，激发组员的兴趣，提高投入度。同时，社会工作者还要考虑到组员的实际操作能力，适当把控活动的时间，保证每位组员能按时完成自己的作品，提升组员的效能感。 服务对象的认知水平和动手能力存在差距，每位小朋友擅长方面不一样，部分擅长绘画，部分擅长手工，在绘画环节和手工环节需要给予更多引导的服务对象不同。基于此，社会工作者在后期开展儿童青少年小组的过程中，一方面要充分评估组员的生理、心理、社会等方面的发展特征，对小组成员进行筛选和分组。另一方面，在内容设计上要遵循个别化原则，确保各环节适用于每个组员，同时注重组员之间互助关系的建立。
【品牌营造】王笙舲小学前徐校区：开学第一课，退伍军人的国防课
9月2日上午，云龙镇退役军人服务站宣讲团开展国防教育宣讲，退役军人张泉为王笙舲小学前徐校区孩子们送来开学首堂国防教育课，在全校500多名小学生中厚植爱国情怀。
退伍军人张泉，在2009年12月加入了武警青海总队第四支队第四中队，成为了一名勇敢的武警战士。张泉向孩子们讲述了自己的军旅经历，在部队里，不仅要刻苦训练，还要参与许多重要的任务。他和战友们勇敢地参与了昆仑山盗玉事件，面对复杂多变的局势，他们临危不惧，展现了出色的应变能力和对职责的忠诚。而在玉树抗震救灾的艰巨任务中，他和战友们更是冲锋在前，用实际行动诠释了“人民子弟兵为人民”的崇高精神，为灾区人民带去了希望与温暖。
因为表现优秀，张泉还获得了2011年度的“优秀士兵”称号，并且得到了“忠诚卫士”胸章，这是对他辛勤付出和无私奉献的最高赞扬。此时，孩子们不由自主地用热烈的掌声表达了对张泉和他战友们的敬佩和热爱。
聆听了张泉他的军旅故事。孩子们纷纷表示，要学习他和战友们勇敢、坚强、乐于助人的精神。该校区负责人王家平表示，云龙镇退役军人服务站退役军人助力青少年国防教育，激励孩子们立志成为爱党爱国爱人民、奋进自强、勇于担当的时代新人。
