项目:“益起来”--交互式健康沙龙

社区是老年人的生活家园，而宁波基本已进入中度老龄化社会水平，不断完善社区居家养老服务体系是实现社区老年人就近养老愿望的有效支撑，健康是老年人需求中的重中之重。“益起来”交互式健康沙龙项目以“助人自助”的理念为指导，立足老人生理、心理和精神健康多维度需要，采用针对性的、创新性的手法回应这一需求。

在生理健康上，做好“基础服务”，夯实基本生活的保障度。健康家园联动全市医疗机构，对社区老年人进行全面的健康筛查，建立长期跟进的健康档案。在健康筛查的基础上，针对性提出应对方案。项目实施以来，已经在社区开展多期《药膳，怎样才算吃对了呢》、《中医穴位按摩》等交互式健康课程。

在心理健康上，做好“精准帮扶”，提升内心生活的满意度。如不服老，不适应老年生活，尤其是面向养老院老人，邀请专业心理咨询室开展心理关怀沙龙活动；此外，项目试点开展心理个案帮扶和组建心理关怀小组，定期对特定人群进行走访和心理慰藉。

 在精神健康上，做好“文化休闲”，提高幸福生活的能见度。身体健康是让老人拥有一个健康的体魄，精神上的养分让我们心底舒心、畅快。立足社区特色，开拓创新出多样化的健康文化服务清单，尝试推动包括地方工艺传授、私房菜大集合、发行社区刊物、文娱表演等活动，并撬动社区已有人力资源，协助建立管理制度，使其经验可复制可代际传递，盘活老年人精神生活，培育和引导正向积极、生动活泼的精神氛围。