“岁岁重阳，今又重阳，彩云追月，桂花飘香，秋高气爽胜春光。”农历九月初九，是我国传统节日“重阳节”。

重阳来临之际，鄞州区老龄委如期拉开“敬老月”老年健康服务系列公益活动序幕，这是健康家园连续9年参与鄞州区敬老月为老服务。

值得一提的是，2020年宁波市健康家园公益服务中心以“党政主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针为主导，面向鄞州区的老年人开展疫情后的健康管理团体支持小组、情绪舒缓减压团体支持小组、以及家属和老人双向参与的小组主题活动，为老年人减压、增能，体验更有温度的老年生活。

上周，健康家园的社工及志愿者们来到鄞州区下应街道天宫社区，作为首场“用剧本演绎生活，用感悟重温美好”重阳趣味减压主题活动。

这是以一场别开生面的戏剧表演方式迎接重阳节，趣味十足，欢笑不断。

“同频击掌”的暖场游戏让近30位老人瞬间投入到活动现场，拉进了彼此的距离。

“镜中的我”环节中，两两合作忍俊不禁，通过一分钟“照相人”和“镜中我”的模仿互动，为接下来的表演环节打下了基础。

“童年趣事”的剧本创作和表演更是让老人想起过去温暖的美好的点点滴滴，带领老人们一起回忆了那些特别有时代烙印的年代。

那些生命事件所组起来的音符，配上老人们富有趣味的表演，让现场笑声不断，老年人的情绪和压力在创作和表演中得到了释放。

根据主持人带领，现场被分为8个小组，并选出了导演。

按照“导演”的带领，每位组员分享一个生命历程中重要的趣事或印象深刻的事件。聆听老人的故事后，大家一同决定头脑风暴创作出一个简易的剧本，并积极投入，还准备道具。

呈现出的片段有女学生因姓名发音上像男生，学校报到的第一天被安排去划船的经历；有一群孩子同玩石头剪刀布游戏；还有工作后第一次烫头被烫坏的窘迫，更有在裁缝店为母亲准备旗袍的难忘瞬间......

短短30分钟，还有为婆婆捶背按摩洗脚的感人场景，这是真实经历的现场复刻。据演员介绍，“我是来自黑龙江的媳妇，婆婆对她特别好，她也特别爱婆婆。”

这些情境让在座所有人感受到真实生活的魅力，也在无形中升华了那些美好、难忘的经历，让我们用更加感恩的，更加满足的心情迎接重阳，迎接晚年生活。