畅饮国民保健饮料、专家义诊、制作中药贴画……8月底，在鄞州区格兰春天社区和欢乐海岸社区连续开展了两场别开生面的“中医文化进社区，共创健康好生活”大型社区公益活动，本次活动由鄞州肛肠医院携手宁波市健康家园公益服务中心共同举办，活动形式丰富，参与性强，获得了居民们的一致好评。

“中医药文化是我国的国粹，更是世界医学史上不可取代的瑰宝。”来自鄞州肛肠医院的中医科医生林森龙带领年轻的医生朱琳琳为居民们提供了中医文化讲解、中药材鉴别、体质辨识、中医公益问诊四大主题活动。

值得一提的是，现场中药材鉴别环节，在医生指导下，社区居民拿起天麻、牛蒡、黄芪等中药材，通过闻药、观药的方式，了解到几味中药的性味和疗效。

她还用通俗易懂的语言向大家介绍平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质等中医九种体质的辨识，并表明中医讲究辩证施治。

宁波市健康家园公益服务中心的社工苏明利用中药配方为大家炮制自制国民保健饮料——四季酸梅汤，“一直觉得中药苦苦的，原来还能做成酸梅汤，一点都不苦，真好喝！”说到这，孩子们有些兴奋。

“这几天肠胃有些不舒服，医生你帮我来看看……“林森龙医生的咨询台前等待问诊的居民纷纷自觉地排队。林医生为在场的人提供了免费的中医号脉服务，耐心解答大家提出的各种疑问，并结合个人健康情况给出了调理意见和建议。

八段锦由八个动作组成，它内练人体的脏腑，外练皮肉筋骨。活动的尾声，由健康家园的志愿者们为社区的小朋友们准备了有趣的环节——利用中药材制作八段锦卡通贴画。

孩子们在欢声笑语中不仅提高了动手能力，还直观地感受到了每一种中药材的独特魅力。