同伴关怀——肿瘤病人压力舒缓音乐治疗小组

第一次时间：9月3日

小组活动地：宁波市中医院三楼多功能厅

“我叫苏明，自从《都挺好》里的苏家三女儿走红，明总就成了我办公室小称号，大家一样也可以喊我明总。”昨日，宁波市中医院三楼多功能厅内，家园社工苏明幽默的话语，一下子拉近了与16位病友们间的距离。

“我的左手边是阿汤哥，他陪着爱人一起来的”、“我右侧是小玲姐，她今天的旗袍很漂亮。”......大家很快相熟，现场氛围欢乐又温馨。

健康家园、宁波市中医院社工部、宁波市中医院肿瘤科为帮助出院回访及部分化疗病友获取健康管理知识，增强出院后信心，建立同伴支持系统，由此开展了同伴关怀——肿瘤病人压力舒缓音乐治疗小组。

就着《最炫民族风》的欢乐节奏，苏明带领大家一同做手指操，正能量铃铛摇起，清脆声响于耳畔。“迎风作响的铃铛，寓意着将好运和力量带给我们。”

“肿瘤患者需要保持心情愉悦，食物应多样化，适当摄入蛋白质，多吃水果蔬菜。”宁波市中医院肿瘤科蒋淳琪医生从专业角度给甲状腺癌症、乳腺癌症、肝癌等病症的病友们分享了饮食与生活上的建议，同时，鼓励大家从疾病中走出来，多多参加社会活动，融入社会。

今年68岁的余阿姨有着利落的发髻，得知这次开展的小组活动和音乐有关，爱笑又爱唱的她第一时间选择加入。

她患癌已经20个年头了，也是宁波市中医院癌症康复小组的组长。

“一开始生癌心里真的很害怕，但是后来做志愿者，每天过得很充实。”余阿姨坦言，久而久之便忘记自己是个病人，不知不觉20年就过去了。

生命的河，喜乐的河，缓缓流过我的心窝，我要唱那一首歌，唱一首天上的歌，天上的乌云，心里的忧伤，全都洒落......轻柔曲调、简单的歌词让人对生命有所感恩，旋律缓缓流过心窝，带着铃铛的手不由得打起节拍。

市中医院癌症康复小组林华能老师带领大家唱《生命之河》，《生命之河》成了"同伴关怀——肿瘤病人压力舒缓音乐治疗小组"的主题歌，将在后续的小组活动中继续沿用。