疫情的突袭，打乱了原有的生活和学习秩序，给奉化方桥街道的困难群体、留守儿童带来了一定的情绪波动和心理困扰，街道以“专业社工+儿童主任+志愿者”的服务模式开展服务，持续进行“线上+线下”沟通、跟踪观察，共织温暖的“心理防疫”网络。

5月13日晚，发现身边的小美好——疗愈减压活动在线上举办，宁波市健康家园公益服务中心的社工联动儿童主任、志愿者，传递温暖力量。

在志愿者王俊杰看来，情绪本身没有好坏之分，当负面情绪也可以激励自己去改变和努力时，它就成了所谓的积极情绪。

应对疫情隔离产生的负面情绪，冥想是一种非常好的方式，充分缓解身体和心灵的紧张感，舒缓无法出门的焦躁情绪，放松心情，深切感受心灵深处的平和与安定。

“虽有疫情的阴霾，但无论线上线下，来自我们的行动与爱依然可以传递，给予彼此温暖与信心。”伴随着轻音乐，王俊杰带领线上人员一起做心理冥想。

现场，“一周阅一书，我是好书推荐官”线上活动启动，社工园园分享阅读的理由，一本本好书仿佛是一位位智者，陪伴着成长，读书不仅可以愉悦身心、养精蓄锐，还可以提升自我、开阔眼界。

活动分为儿童绘本、人与自然、文化科普等多样的阅读主题，阅读分享、手工制作、游戏互动、科学实验等参与形式，让参与者感受趣味阅读的乐趣。

第一期涉及的图书有紧张刺激的儿童漫画《北京寻宝记》，有一座五彩缤纷的小房子是“存梦银行”，有小猪威尔伯和蜘蛛夏洛的感人友情，更少不了经典的格林童话故事等。

好书推荐官以视频形式向其他人推荐自己所喜爱的图书，分享推荐理由，并朗读书中的精彩段落或篇章，一起度过美好快乐的阅读时光。

“让我们在一起，走进那些字里行间你会发现，站在书中，从过去看向未来。”园园说。

除了书外，一支画笔还能画出色彩斑斓的“童画”世界，随意的线条连接起丰富的色彩，面对镜头，大家充分施展创造力和想象力进行创作，战“疫”一线，云端齐携手。

据了解，自疫情发生以来，奉化方桥街道携手宁波市健康家园公益服务中心及时组建“疫情防控工作”联络群，线上加强对居家隔离困难群众、未成年人群体及家庭的关注，联动儿童主任落实“一对一”探访制度，进一步细化服务，社工们通过微信、电话、视频、线上小组活动等方式，链接专业志愿者资源，为群体提供专业服务，舒缓由疫情引起的焦虑、紧张情绪，力保困难群体和未成年人群体的基本需求能得到满足，平稳地度过居家隔离的时期。